何能脑袋一阵眩晕。等他清醒过来时，发现自己正与苏东处在一个不大的山洞里。
“热！这儿真是太热了，简直就像那传说中的火焰山！”这是这山洞给何能的第一个印象。
何能正诧异间，地面突然窜出了丈许高的火苗，周围的温度再度骤然升高。那鲜红的火焰瞬间就把山洞的温度提升到一个恐怖的高度。即使像何能这样的修仙者都觉得难以忍受，口干舌燥，面红耳赤，大滴大滴的汗水从他脸上滴落。
换着普通凡人，在这山洞的高温下，很可能几息之间就会被烤成一具干尸。
何能正要外放出防护罩，以抵御烈焰炙烤的痛苦。他忽然感觉到眉心处的无形火焰轻微地颤抖了一下。可是这一直对火焰极其敏感、极其活跃的家伙只是得瑟了两下后，又变得静悄悄的，毫无动静了。
苏东厉声喝道：“不准使用防护罩！灵力内敛，气沉丹田，按照我讲的功法静心吐纳灵气！”
尽管不解苏东这样要求的原因，何能在望了苏东一眼后，还是咬牙苦苦忍受，并严格按照苏东所说的一步一步去做。
一边强忍着烈火焚身的痛苦，一边还要集中精神，吸纳天地灵气，这其中的磨难是常人难以想象的。
不过何能这段时间坚持天天用那赤腥液涂抹身体，赤腥液涂抹在身体上那一刻，他所遭受的痛苦并不比这会儿弱多少。因此何能的身体抵抗能力比一般人强上了许多，他此刻凭着一股坚韧的毅力，硬是撑了下来，像一个入定的老僧般静心打坐。
火苗着肌肤，何能的牙齿咬得咯嘣咯嘣响，疼痛到后面，连思想意识都已渐渐变得有些麻木。不过令他聊以**的是，在这个蒸笼一般酷热难耐的山洞里，灵气确实充足，吸纳速度是外面的几倍。
将这包含着狂暴气息灵气吸纳到身体里，仅仅是第一步。何能凝神静气，按照苏东所传授的口诀，迅速将这些灵气一一炼化。
何能运用口诀，把这烈焰中吸纳所得的灵力，在奇经八脉中迅速运转，最后都储存到丹田。当然，这炼化过程中会有很多损耗，通常吸纳上百的灵气，最后汇聚到丹田的也不过其中之一。
灵气虽然充裕，但在这种极端高温下，血肉之躯的忍耐也是有一定限度的。就算是何能抵抗力再强，心智再坚韧，可是想要在烈焰炙烤中待得太久，也是不可能的。
何能在心中默默地给自己倒计时，“十，九，八，七”
每当数到“一”的时候，何能就像雄狮一般一声，以舒缓减轻一下痛苦。然后抽搐着脸，又从“十，九，八”开始倒计时。
一旁的苏东也与何能一样静心打坐，只是他的神情比何能似乎要好上许多。除了全力抵御那恐怖的高温、吸收天地灵气外，他还得时刻关注了身旁何能的一举一动，怕他出现什么意外。
何能的倒计时进行到第十遍时，他终于无法再忍受了。他感觉到除了自己外在皮囊外，连自己的整个五脏六肺似乎都快要被烤焦。此时的丹田就像一个火药桶，如果温度再高一点，就会立刻爆炸。
在发出一声低沉的吼声后，何能感觉到自己最后的防线终于垮掉了，整个神识似乎也在高温下给熔化掉了。
“散！”就在何能整个身体要崩溃的瞬间，苏东抛出了一个符篆，并发出一个指令。
奇怪的是，随着那符篆化为灰烬，山洞里刚才还腾腾燃烧的火焰突然消失，恐怖的高温也迅速恢复了正常。
何能身子一软，跌坐在地上。整个体内的水分似乎消失殆尽，脸上的汗水早已被蒸干了无数遍，只留下了一层灰白的印渍。何能从未感觉到像此时这般干渴虚弱，就像已经在干旱的沙漠里煎熬了数月一般痛苦难受。
苏东扔给何能一个极小的玉瓶，“快喝下它吧！”
何能咧了咧早已龟裂的嘴唇，艰难地打开玉瓶。玉瓶里只有唯一一滴粘稠的液体，但何能仍像获得至宝一般兴奋，全部把它倒入了嘴里。
此时的何能最深切的体会就是什么叫做久旱逢甘霖。这一滴粘稠的液体就是何能的甘霖，它一入口腔即刻溶化消散，化着一股冰凉的气流钻入何能的五脏六肺、奇经八脉，让他全身产生一种难以言喻的舒适感。
等感觉稍微好点后，很难转向一直注视着自己的苏东，真诚地谢道：“苏师兄，真谢谢你啊。只是，这究竟是什么地方啊？刚才那可怕的火焰又是什么东西呢？”
苏东“呵呵”一笑，冲何能竖起一根大拇指。“其他的你先别问那么多。何师弟，你对这焚心烈焰的抵抗力的确惊人啊，第一次就硬抗到百息以上的时间。而我当初也不过才五十息而已，你的确是个心智致坚之人啊。”
何能正疑惑间，苏东又正色问道：“何师弟，如果让你长期在这山洞里修炼，你愿意吗？”
“长期在山洞里修炼？”何能小声嘀咕道，眉头紧皱。
一想到刚才烈火焚身的感觉，何能就不寒而栗。可是他也明显感觉到，刚才的修炼虽然仅仅百息的时间，可是他吸纳的灵力却比外面十天吸纳的灵力还多，其吸纳速度比他涂抹赤腥液时还迅猛。
而且这山洞里的灵气里面似乎暗含着大量的火属性因子。只是经过那特殊法诀引导下的炼化后，进入丹田内极为精纯。不再像很难原来靠赤腥液来加速吸收那样囫囵吞枣，灵气十分斑驳。
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